PREMIERE PRO Initiation au montage vidéo Mixte : présentiel / à distance

Dernière mise à jour : 02/10/2026

Une formation très pratique pour devenir rapidement autonome sur Premiere Pro. De l’importation à l’export, les participants réalisent un montage complet en découvrant le son, les effets, le sous-titrage et les fonctionnalités d’IA.

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Public visé

Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant s'initier au montage vidéo avec Adobe Premiere Pro et devenir rapidement autonome dans la réalisation de vidéos à usage professionnel, institutionnel ou personnel : communicants, chargés de communication, formateurs, créateurs de contenus, assistants, responsables marketing ou collaborateurs amenés à produire des vidéos.

Prérequis

Aucun prérequis technique en montage vidéo n'est nécessaire. Une aisance générale avec l'environnement informatique (gestion de fichiers, dossiers et applications) est recommandée. La connaissance de l'environnement Adobe est un plus, mais n'est pas indispensable.

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, l'apprenant sera capable de :

  • Maîtriser le montage vidéo : acquisition, montage et restitution

Contenu de la formation

visuel

Jour 1 Matin

Prise en main et préparation du montage

Découvrir l'environnement de travail

  • Présentation de l'interface et des principaux espaces de travail
  • Identifier les panneaux essentiels : Projet, Moniteur source, Moniteur du programme, Montage
  • Personnaliser son espace de travail

Créer et organiser un projet

  • Créer un projet et définir les principaux paramètres
  • Importer des vidéos, images et fichiers audio
  • Organiser les médias : dossiers, chutiers, affichage et classement
  • Créer une séquence adaptée au projet

Préparer son montage

  • Découvrir le Moniteur source
  • Visionner et sélectionner les rushes
  • Définir les points d'entrée et de sortie
  • Ajouter des marqueurs
  • Préparer les éléments à intégrer dans la séquence

 

Jour 1 Après-midi

Réaliser son premier montage et travailler le son

Monter une séquence

  • Utiliser la timeline et les différentes pistes
  • Insérer, remplacer, déplacer et supprimer des éléments
  • Réaliser des coupes et ajuster la durée des plans
  • Utiliser les outils de montage et l'aimantation
  • Modifier la vitesse d'un plan et créer un arrêt sur image
  • Gérer les images fixes et leur durée

Améliorer le montage

  • Ajuster les raccords entre les plans
  • Utiliser les outils de trim
  • Ajouter et modifier des transitions
  • Choisir une transition adaptée au rythme et au contenu

Travailler le son

  • Organiser les pistes audio
  • Régler le volume et le gain
  • Équilibrer voix, musique et ambiances
  • Découvrir les principaux outils d'amélioration du son

Jour 2 - Matin

Texte, effets, animation et correction de l'image

Ajouter du texte et des éléments graphiques

  • Créer et mettre en forme du texte
  • Ajouter des titres et éléments graphiques
  • Positionner et dimensionner les éléments
  • Créer une animation simple d'un texte ou d'un élément graphique

Animer les éléments

  • Découvrir les images clés
  • Animer la position, l'échelle, la rotation et l'opacité
  • Créer des mouvements simples et progressifs
  • Utiliser les principales possibilités de masquage

Appliquer des effets

  • Découvrir les effets vidéo et audio
  • Appliquer et paramétrer un effet
  • Copier et réutiliser des effets
  • Identifier les effets utiles selon le besoin

Améliorer l'image

  • Comprendre les principes de base de la correction colorimétrique
  • Ajuster luminosité, contraste, température et saturation
  • Découvrir les outils Lumetri Color
  • Harmoniser plusieurs plans

Jour 2 Après-midi

Sous-titrage, IA et finalisation

Transcrire et sous-titrer

  • Utiliser la transcription automatique
  • Rechercher rapidement une information dans une vidéo
  • Générer des sous-titres
  • Corriger et mettre en forme les sous-titres
  • Adapter une vidéo aux usages des réseaux sociaux

Découvrir les fonctionnalités d'IA de Première Pro

  • Identifier les possibilités offertes par l'IA dans Première Pro
  • Exploiter la transcription pour faciliter le montage
  • Découvrir le Paper Edit et les fonctions de montage à partir du texte
  • Découvrir les possibilités de génération de médias et d'effets sonores
  • Identifier les usages pertinents et les limites de l'IA

Finaliser et exporter son projet

  • Vérifier le montage avant export
  • Choisir le format, la résolution et la fréquence d'image
  • Exporter en MP4 / H.264
  • Adapter les paramètres à YouTube, LinkedIn et aux réseaux sociaux
  • Découvrir l'utilisation de Media Encoder
  • Organiser et archiver son projet

Mise en pratique : réalisation d'un montage complet de courte durée, de l'importation des médias jusqu'à l'export final.

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Maîtriser le montage vidéo : acquisition, montage et restitution

Modalités pédagogiques

  • Explications théoriques suivies de pratiques guidées puis de mises en autonomie.
  • Exercices autonomes et réguliers pour assurer l'assimilation

Moyens et supports pédagogiques

Equipement :

  • 1 système de projection (si formation chez Arkesys)
  • 1 connexion Internet
  • 1 adresse e-mail valide
  • 1 équipement audio (micro et enceintes ou casque)
  • 1 Webcam
  • 1 deuxième écran (facultatif – dans l'idéal).


Logiciel :
Dans le souci d'assurer la cohérence entre votre environnement informatique et les paramètres de votre organisation, le Groupe Arkesys ne fournira plus la licence du logiciel Adobe Premiere Pro utilisée lors de la formation.
Nous vous invitons à apporter votre ordinateur déjà équipé du logiciel concerné par la formation, sur lequel vous développerez vos compétences après la formation.
Cette démarche permet également de maîtriser les coûts liés à la formation et de préserver vos réglages ainsi que les exercices réalisés sur votre propre poste de travail.
En cas de difficulté, nous sommes à votre disposition pour envisager d'autres solutions et assurer l'organisation de la formation dans les conditions les plus favorables. 


Support stagiaire :
À l'issue de la formation, les exercices et travaux pratiques réalisés, leurs corrigés ainsi qu'un support de cours dématérialisé sera fourni à chaque stagiaire par le biais de leur espace Extranet Stagiaire.

Modalités d'évaluation et de suivi

Les objectifs pédagogiques sont évalués et suivis grâce à différentes méthodes adaptées aux acquisitions de compétences visées. 
Nos formateurs réalisent ces évaluations tout au long de la formation, que ce soit pendant les séances synchrones ou asynchrones.
Voici une liste non exhaustive des méthodes d'évaluation pouvant être utilisées en formation :

  • Questionnaire de vérification de connaissances (Quiz),
  • Réalisation de Travaux Pratiques : production ou amélioration d'un fichier,
  • Mises en situation et grilles d'analyse,
  • Serious Game : jeu de rôles et analyse,
  • Activités interactives à travers l'utilisation d'une plate-forme connectée.

Toutes nos formations intègrent une auto-évaluation via notre Extranet apprenant au début et à la fin de chaque action de formation. Cet outil offre à chacun la possibilité de mesurer sa progression par rapport aux objectifs pédagogiques visés et leurs atteintes.

Profil du formateur

Nos formateurs sont certifiés à l'issue d'un parcours organisé par nos soins. Ils bénéficient d'un suivi de maintien et d'évolution de leurs compétences aussi bien au niveau technique que pédagogique.
Chacun de nos formateurs a bénéficié d'une formation spécifique à l'animation de classe virtuelle et à l'utilisation des solutions de formation à distance du Groupe ARKESYS.

Informations sur l'accessibilité

Cette formation est accessible à toute personne en situation de handicap. Notre référent handicap prendra contact avec les stagiaires concernés pour adapter l'animation à leurs besoins et rendre l'apprentissage accessible à tous. Enfin, nos centres de formation sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Session sélectionnée


  • Saint-etienne COMPLÈTE

Prochaines Sessions

  • Aucune formation INTER-ENTREPRISE n'est programmée pour le moment. Contactez-nous via le formulaire ou par téléphone au 04 28 95 15 82 afin de connaitre les dates possibles ou les autres modalités d'inscription.

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Accessibilité

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