Développer sa communication grâce à l'improvisation théâtrale Mixte : présentiel / à distance

• Toute personne désirant accroître son efficacité relationnelle professionnelle

• Aucun

À l'issue de cette formation, l'apprenant sera capable de :

• Communiquer avec impact et efficacité
• Improviser dans des situations à enjeux

Jour 1 – Matin

Prise de conscience et connaissance de soi

• Développer son niveau d'écoute et de confiance
• Maitriser sa communication non-verbale

Jour 1 – Après-midi

• Assumer et oser

Jour 2 – Matin

Retour sur les concepts de base de la communication

• Base de la communication, Analyse transactionnelle, écoute active
• Calibrage et synchronisation

Jour 2 – Après-midi

• Prise de conscience, prise de recul et position méta

Jour 3 – Matin

S'imposer dans l'écoute de l'autre

• S'écouter soi même
• Apprendre à se taire et faire silence en soi
• Prendre en compte l'autre : l'accepter

Jour 3 – Après-midi

Développer ses capacités à improviser

• Faire de sa confiance une source de créativité
• S'accepter et lâcher prise
• Améliorer sa réactivité et son implication
• Oser prendre des risques et se donner le droit à l'erreur

• Communiquer avec impact et efficacité
• Improviser dans des situations à enjeux

• Explications théoriques suivies de pratiques guidées puis de mises en autonomie.
• Exercices autonomes et réguliers pour assurer l'assimilation

Votre formation a lieu en présentiel :

• 1 vidéoprojecteur par salle
• 1 ordinateur

Votre formation se déroule à distance avec :

• 1 ordinateur
• 1 connexion Internet
• 1 adresse e-mail valide
• 1 équipement audio (micro et enceintes ou casque)
• 1 Webcam (facultatif – dans l'idéal)
• 1 deuxième écran (facultatif – dans l'idéal)

Votre formation se déroule sur notre plate-forme de formation avec :

• 1 ordinateur
• 1 connexion Internet
• 1 adresse e-mail valide
• 1 équipement audio (micro et enceintes ou casque - facultatif)

Support stagiaire :

À l'issue de la formation, les exercices et travaux pratiques réalisés, leurs corrigés ainsi qu'un support de cours dématérialisé sera fourni à chaque stagiaire par e-mail ou via la plate-forme FOAD.